Hello hello,
Dans la série parlons de la vie en général je voudrais le présent. La dernière fois je vous ai parlé de futur, aujourd'hui je vous parle du moment présent.
Aujourd'hui, j'ai décidé de faire ma petite balade en foret (près de chez moi), et j'avais avec moi mon ami l'appareil photo pour capturer des moments. En me promenant, j'ai pu réfléchir, et profiter du froid glacial et du moment.
Oui oui juste profiter du moment présent, ne pas vraiment penser à ce que j'allais faire en rentrant, de ce que je ferai demain, ou dans les mois et années à venir. Juste l'instant présent. Je vous assure que ça m'a fait le plus grand bien. Autant de bien qu'une séance de Yoga sur la plage, ou qu'un cours de kick boxing.
Bref, revenons à nos moutons du moment présent. J'ai adoré ce petit moment car je l'ai apprécié à sa juste valeur il me semble. Je pense qu'il faut absolument que chacun d'entre nous prenne un moment dans la journée, d'une durée X ou Y, pour se poser et profiter du moment présent.
Ce moment peut être tout simplement passé assis sur son lit, ou en faisant du yoga, meme juste en vous baladant comme j'ai fais.
En fait c'est ces petits moments à vous, le temps que vous prenez pour vous, sans penser aux autres (ça fait un peu égoïste mais c'est important).
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire